Neurofeedback
¿Qué es la terapia de neurofeedback y en qué me beneficia?
Terapia de Neurofeedback
Neurofeedback es para tratar:
- Depresión y ansiedad
- Trastorno de déficit de atención e hiperactividad
- Autismo
- Problemas de aprendizaje y dislexia
- Insomnio
- Alto rendimiento cerebral
- Alto rendimiento deportivo
- Dolor de cabeza tensional y migraña
- Memoria
- Fatiga crónica y fibromialgia
- Estrés postraumático
- Traumatismo craneoencefálico
El Neurofeedback es una técnica que de forma gradual entrena al cerebro a autoregularse, es decir, ayuda a reducir problemas como la ansiedad, el estrés, el insomnio.
Mejora el rendimiento de los procesos cognitivos como el aprendizaje, la memoria, la atención y concentración.
Es un entrenamiento directo de la función cerebral, mediante el cual, el cerebro aprende a trabajar de manera eficiente y mejora el rendimiento de la persona.
El procedimiento consiste en ponerle a la persona electrodos en la cabeza que miden la actividad eléctrica del cerebro. Le mostramos a la persona la actividad de sus ondas cerebrales en tiempo real y aprende a cambiar su propia actividad a patrones más apropiados.
La retroalimentación que recibe es en forma de recompensas de los juegos o actividades que regula con sus propios pensamientos y se ve reflejada en la pantalla de la computadora.
Todos los aspectos que pueden alterar la neuroplasticidad o el funcionamiento del cerebro se toman en cuenta como:
- la genética
- el medio ambiente
- el estrés
- la dieta
- el estilo de vida.
Cuando las condiciones son desfavorables, el cerebro hace malas conexiones, que se reflejan como ondas cerebrales irregulares.
Los efectos se muestran como falta de autocontrol, impulsividad, mala atención, depresión, ansiedad, insomnio, dolor crónico y más.
El tratamiento con Neurofeedback no es invasivo, se utiliza de forma integral con otras terapias y no tiene contraindicaciones.
Después de 25 a 50 sesiones, el cerebro cambia su estructura y función de forma permanente y mejora la conducta, emociones y desempeño.
mejora tu memoria, aprendizaje y atención
mejora tu conducta, emociones y desempeño
entrena tu cerebro
no es invasivo
no tiene contraindicaciones
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